痛经来袭 妙招祛疾

作者:开元棋牌诈骗吗_开元棋牌 机器人_星空彩票开元棋牌·许泽丹医师

当你看到身边的女性朋友因痛经痛得面色发青、冷汗淋漓而又无能为力时,会不会觉得很心痛?假如这时候你懂得一些小绝招,就可以帮她马上缓解疼痛。
上一次我们已经讲过了痛经的原因,可以从中得出痛经大部分是因为寒邪侵入胞宫引起的,那么治疗上就应该从温经散寒止痛着手。

1、老姜红糖水
轻症:老姜1-2两,红糖2勺,煮浓汤,喝汤。
严重者:老姜3-4两,水煮一大锅,取一至二碗加红糖温服,剩余部分用毛巾沾取外敷于小腹及泡脚。

2、艾灸
艾条2根,同时点燃,悬灸于关元穴或中极穴2小时以上。因艾可温经散寒,中极、关元又可温补阳气,故可标本兼治。

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3、点穴
用拇指大力揉按三阴交穴或蠡沟穴,可起到止痛之效。

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在其附近找到最痛压痛点进行揉按

对于少数严重的痛经患者,如以上方法均无法缓解者,应及时就医,行针刺、艾灸、并内服中药治疗,以免延误病情。